Jeg åbnede en café med det bedste proteinpulver

Min interesse for madlavning og sundhed

Min interesse for madlavning er nok kommet, fordi at min mor er kok, og så har jeg bare altid synes det var fedt, at lave et godt måltid mad. Jeg var blevet god til at mad med tiden, og da jeg tog mere og mere på, tænkte jeg, at jeg ville prøve mig frem til noget mere sund, men stadig meget lækker mad. Jeg snakkede med mange af mine venner, der var besat af sund kost, og fik en masse gode idéer, til lækre måltider.

Lavede min egen kogebog med det bedste protein

Jeg brugte et år på, at samle alle de bedste opskrifter, jeg kunne komme på. Der var både morgenmad, vegetarretter, forretter, hovedretter, desserter, smoothies og milkshakes. Jeg var meget tilfreds med alle mine opskrifter, og efter et år med mad, som der var i kogebogen, havde jeg tabt mig, og var nu blevet slank igen. Jeg brugte  viking proteinpulver i alle mine opskrifter, og det gjorde også, at jeg i mine vegetarretter fik nok protein.

Åbnede en café

Jeg fik en idé om, at jeg kunne åbne en café med alt mit lækre mad, hvor alt maden skulle indeholde proteinpulver. Jeg kaldte for Copenhagen Protein Café. Jeg indrettede den med fitnessudstyr som pynt og møbler, og satte små fire personers borde med blå duge op. Fire stole til hvert bord, stearinlys på alle bordene, de kendte sportssange og ellers bare en god og sportslig stemning. Café blev hurtigt så populær, at den ene pige jeg havde ansat til at stå for bestillingerne, ikke var nok. Jeg måtte ansætte en kok mere, og to mere til at tage i mod bestillinger. Jeg var meget stolt over, at min café på intet tidspunkt havde været i underskud, og at det hele kunne løbe rundt.

Min computer på lagerreoler

Min nye computer

Da jeg lige havde købt en ny computer, kom jeg til at tabe den på gulvet, og den skulle derfor sendes til reparation. Jeg tog derfor op til den butik, der havde solgt mig computeren, og her skulle jeg indlevere den for en uge. Dette var længe at gå rundt uden en computer, men jeg måtte bare bide det i mig og vente. Efter en uge tog jeg igen ind til butikken for at hente den. Da jeg kom frem, var der utrolig lang kø, og jeg skulle derfor nærmest vente i en time på at få den. Da det endelig var blevet min tur, gik den ansatte ud for at finde min computer. Da jeg havde stået i 20 minutter og han stadig ikke var kommet tilbage, besluttede jeg mig for at gå ud på deres lager, og hjælpe ham med at lede efter den. Det ville jeg snart fortryde meget voldsomt.

 

lagerreolerEt forkert sted

Da jeg kom ud på lageret, fandt jeg over hundrede lagerreoler (Læs mere her: http://www.midtjyskreoler.dk/lagerreoler.htm ). Hele lageret var gigantisk, og jeg vidste derfor ikke, hvor jeg skulle starte. Hvordan skulle jeg nogensinde kunne finde ham igen. Da jeg havde været igennem flere lagerreoler, fandt jeg ham da endelig, og jeg forklarede ham, at jeg syntes, at han havde været væk i lang tid. På vej tilbage til skranken forklarede han mig, at de havde utrolig mange computere til reparation for tiden og at ham, der havde taget imod min computer, havde sat den et helt forkert sted i forhold til afhentningen. Dette blev jeg meget irriteret over, men jeg sagde ikke noget om det til den søde unge mand. Da jeg endelig fik min computer med hjem, kunne jeg begynde at bruge den. Efter aftensmaden kom jeg til at vælte mit glas mælk udover den, og skærmen blev derfor sort. Nu kunne jeg sende den til reparation igen.

Hvorfor ikke skifte til pillefyr i dag – lad os snakke om fordele

Pillefyr har i princippet mange fordele – men jeg vil kun komme ind på få af dem. Den første fordel kan man slet ikke sige nej til, for det en fordel, der ikke kun gavner en selv, men også sine omgivelser, miljøet og vores lille planet. Pillefyr er nemlig miljørigtig og har en høj virkningsgrad. Den er CO2-neutral og giver en opvarmning der varer længe til modsætning for de kortsigtede løsninger som oliefyr, jordvarme og solvarme. Med pillefyr kan du gå hen til din nabo og sige: jeg gør noget for vores planet, men hvad gør du? Han vil måske få dårlig samvittighed, men det gør ikke noget, for han kan også købe pillefyr. Det er aldrig for sent at skifte til sådan en. Det handler bare om, at mennesker skal have information om det, og så ellers bare skifte med det samme. Der er kun store fordele i vente.

 

Den anden fordel er større – pillefyr giver ekstra penge i lommen

Udover at man kan være miljøvenlig forbruger – for ja. Alle i vores samfund kan betegnes som forbrugere. Vi kan være forbruger af produkter eller politisk forbruger. Men husk på at vi også er miljøforbruger, fordi vi forbruger de ressourcer vores jord giver også. Her er det som sagt vigtigt at give noget tilbage, og det vil pillefyr hjælpe os med. Men udover det kan pillefyr give os mulighed for at spare rigtig mange penge, og det kan man bestemt ikke sige nej tak til. Med pillefyr kan man spare helt op til halvdelen af pengene på ens varmeudgifter, og derfor er det her det stærkeste argumenter, jeg kan finde på. Jeg er ikke ude på, at du skal skifte, men blot ude på at oplyse dig om et bedre alternativ til det du har nu. For hvad sker det, hvis vi alle oplyser hinanden og giver bedre alternativer? Ja, i tilfælde af pillefyr, bliver vi alle lidt rigere og passer mere på vores jord.

Tagmaling til lejehuset

Min datter og hendes plageri

Min kone og jeg har været gift i snart 11 år, hvor vi for 7 år siden fik verdens smukkeste datter, man overhovedet kunne ønske sig. Hun er absolut det bedste, der nogensinde har sat sine ben på denne jord og jeg håber noget så inderligt, at hun vil bibeholde hendes dejlige, blide og charmerende personlighed. Hun har altid haft respekt for både hendes mor og jeg, hvilket gør hende til en super nemt barn, der er lige til at håndtere. Hun lytter altid og plager aldrig – det vil sige næsten aldrig. Der har altid været en ting, som hun har gået og plaget efter i adskillige år, og da det lod til, at hun på ingen måder havde i sinde at stoppe med at plage om det, så gav jeg til sidst efter, da det ligeså lod til, at dette virkelig var noget hun ville elske at få. Det hun havde gået og brugt så meget plageri på, var ganske simpelt et lille lejehus, som hun kunne bruge til at lege med sine legetøjsheste ude i, sagde hun selv. tagmalingEn dag tog jeg hende derfor med ud for at bestemme, hvad det skulle være for et lejehus. Hun måtte mere eller mindre selv bestemme, hvilket det skulle være, der var dog et krav, som var, at det skulle være i træ. Dette havde hun det fint med og fandt hurtigt et, der kunne bruges.

 

Lejehuset skal da også have tagmaling

Da vi havde købt selve huset, så tog vi efterfølgende ud for at finde maling til det, da vi begge blev enige om, at det ville være langt kønnere, hvis vi malede det i nogle rigtige prinsessefarver, der ville passe til hende og hendes personlighed. Min datter og jeg fandt hurtigt frem til at selve huset skulle være lyserødt og lyseblåt, men vi havde problemer med at finde frem til selve taget farve. Dog fandt vi i sidste ende frem til, at det ville være passende også at farve det lyserødt, så vi købte derfor en lyserød tagmaling.

E væske – et eventyr som i gode gamle dage

e væskeVi kender dem. Eventyrer fra H.C. Andersen. De har altid fyldt vores liv med glæde og optimisme. De har givet os motivation i tider, hvor det har været svært. Man kan sige at eventyrer er noget som bidrager positivt til vores liv. Det samme skal man gå efter og vælge, når det gælder andre områder i vores liv. For eksempel kan man købe e cigaretter med e væske, når det kommer til sundhed og velvære. For med e væske kan man stadig ryge, dog uden den farlige damp, der er i cigaretter. Lyder det som et eventyr? Det er det ikke, for e væske er rigtig og eksisterer. Man skal bare på internettet for at købe e cigaretter med e væske. Det eneste det kræver er, at man tager det første og vigtigste skridt mod en god vane.

 

E væske – sådan blev det mit personlige eventyrer

Jeg har altid været i tvivl i de øjeblikke, hvor jeg skulle træffe svære valg. Det er valg, der drejer sig om uddannelse og karriere. Men et valg jeg ikke var i tvivl om, var valget om e væske og e cigaretter. Da jeg hørte om det, gik det direkte op for mig, at det var lige sagen. Det lød som et eventyr, der har en god slutning. Slutningen ville her være, at jeg ikke skulle ryge usunde og farlige cigaretter mere, men i stedet skulle jeg købe e cigaretter med e væske. E væske som kommer i forskellige smagsvarianter og smagsnuancer. Den er fremstillet i god kvalitet og af personale med høj uddannelse og faglighed, hvilket gør at de kan stå inde for deres produkt uden at skulle bruge en masse kræfter på at overtale. For mig er det det bedste eventyrer gennem flere årrække, og det vil jeg anbefaler til alle venner, familie og bekendte.

Mors vigtige rygestop med en e smøg

Min allergi og mors rygning

Da min mor begyndte at ryge, havde jeg ikke så meget imod det. Hun gik altid udenfor når hun røg, og jeg bemærkede ikke, at hun havde ændret sig i starten. Senere hen begyndte hun at ryge indenfor, og langsomt begyndte jeg at udvikle en allergi for røg. Dette tog min mor ikke seriøst i starten, og jeg endte derfor med at blive rigtig syg. Da jeg blev indlagt, tog lægerne en masse prøver, og de fandt derved ud af, at jeg var meget allergisk over for røg. Her begyndte min mor at tage min allergi seriøst, og hun begyndte derfor at prøve med at stoppe med at ryge. Det var meget svært for hende i starten, men det lykkedes ikke for hende at stoppe helt. Da min far ville hjælpe hende, prøvede de en masse andre metoder, og efter noget tid prøvede min mor også en el smøg (Læs mere her: http://e-cigaret-butik.dk ). Det var først her, at min mor kunne stoppe sin rygning. Det var jeg meget glad for, og jeg blev langsomt mere og mere rask.

 

Mors flotte rygestop

Samtidig med at min mor kvittede sin rygning, blev hun også mere og mere glad, og inden længe kom hun også i bedre form. Mor og jeg begyndte sammen at gå ture, og ind imellem løb mor også ture i skoven med vores hunde. Langsomt begyndte mor derfor at tabe sig, og efter et års tid var hun blevet en meget smuk kvinde. Sommetider hørte jeg far sige, at han var blevet forelsket i mor igen, og de kyssede derefter. Det syntes jeg var meget smukt, og jeg skrev derfor en masse digte til både mor og far. Siden mors rygestop har vi alle fået det meget bedre med hinanden. Jeg er endelig blevet rask, og mor bruger næsten ikke sin el cigaret mere. Sommetider glemmer hun endda helt, at hun stadig har den.

Sølvpriser på en enkel gaffel

Livet som hjemløs

Mit liv har ikke altid været som det er nu. Førhen levede jeg et ordentligt liv og havde en fast og god indkomst, der var mere en nok til at forsøge mig selv med, selv endda hvis jeg på ingen måder sparede på pengene. Dog varede dette liv ikke ved. Den ene ulykke efter den anden ramte mig af selvforskyldte årsager og af andres årsager. Dog var det, der væltede mig af pinden til en start langt fra min egen skyld.

Guldpriser Dog bragte det mig ned i et dybt og mørkt hul, og da jeg nu var endt der, så kunne jeg kun formå at grave nedad. Til sidst endte jeg på gaden, hvor alt jeg foretog mig var en kamp i sig selv. Det var en kamp uden lige at skaffe tøj, dog endte man med ikke at være så sart, skønt det ikke var videre hygiejnisk at rende rundt i det samme konstant, men jeg havde intet andet valg. At finde et bad eller et toilet for den sags skyld var ligeså noget af en prøvelse. Dog var det værste, at man ofte ikke kunne få anskaffet sig noget mad eller drikke. Jeg har adskillige gange gået flere dage uden at få noget som helst i maven, udover beskidt vand og småsten fra vandpytter.

 

Læs mere her!

 

Penge nok til et måltid mad

En dag da jeg gik og ledte efter et sted, hvor jeg kunne slå lejr for natten, faldt jeg pludselig over noget uventet. Da jeg gik og spadserede for mig selv, fangede mine øjne noget, der glimtede et stykke væk fra mig. Da jeg kom over til det fandt jeg en gammel sølvgaffel. Da jeg så denne begyndte min mund at løbe i vand, da jeg højst sandsynligt kunne få penge nok til et måltid mad for denne. Ja, jeg kunne måske ovenikøbet få penge nok til flere måltider. Jeg blev simpelthen nødt til at kende til sølvpriser, så jeg opsøgte derfor et sted, hvor jeg kunne sælge gaflen.

Sådan bliver det nemmere at cykle på arbejde

At cykle på arbejde er ikke alene den billige løsning – men det holder dig også sund, glad og fokuseret på arbejdet. Derfor cykler flere hundrede tusinde danskere også til arbejde hver eneste dag.

Men vi kan altid blive bedre.

Et godt tip er at cykle med en rygsæk på ryggen med skiftetøj. Så gør det ikke noget, hvis du sveder lidt, når du kommer – for du kan bare tage en anden T-shirt på.

Et andet godt tip er at bruge en antipersperant – det er ikke en normal deodorant, men en antipersperant, der skal forhindre dig i at svede mere end højest nødvendigt. Super praktisk, når du er ude på cyklen.

En tredje god idé er at høre noget på turen, der interesserer dig. I stedet for bare at høre musik, så engager dig i podcasts og brug turen på at lære noget. Det gør, at du ikke sidder og tænker over, at du har så og så langt igen – i stedet funderer du over det, du får smidt ind i dine øregange ved hjælp af podcastet.

Flere gode tips? Del dem i en kommentar her på siden!

Artiklen er skrevet af cykelshoppen Bikester.dk.

Den tunge autolift og de andre maskiner

autolift -godt -ideaEn masse maskiner i indkørslen

Da jeg kom hjem fra arbejde en dag, blev jeg mødt af min kones meget nedgørende og hånende smil. Jeg forstod ikke, hvorfor jeg pludselig skulle have den mine, og jeg spurgte hende derfor. Hun begyndte bare at grine, mens hun pegede over mod garagen. Her opdagede jeg, at alt mit udstyr var kommet. Jeg havde forventet, at udstyret ville komme mens jeg var hjemme, og jeg havde derfor ikke planlagt, at jeg skulle slæbe det hele selv. Nu vidste jeg, hvorfor min kone grinte. Hun havde længe haft et problem med min hobby, og hun havde flere gange bedt mig om at bruge mere tid med hende og børnene. Dette resulterede i, at jeg havde taget børnene med over på værkstedet, men dette havde også været helt forkert, for jeg holdt slet ikke øje med børnene. Hvorfor skulle jeg så være sammen med dem?

 

Min søde kone

Da jeg havde spist aftensmad, fik jeg taget mig sammen til at gå ud og slæbe, og mens jeg bar på den tunge autolift, tog min kone en masse billeder af mig. Det blev jeg en smule irriteret over, men jeg sagde ikke noget til hende. Da jeg havde slæbt alle tingene ind i værkstedet, ville jeg gå ind for at skælde min kone ud, men da jeg kom ind, kunne jeg ikke få mig selv til det. Hun havde nemlig lavet pandekager til mig og børnene, og hun havde tilmed taget hendes dyre trøffel-is frem, som jeg gerne måtte spise i mine pandekager. Dette blev jeg meget glad for. Jeg besluttede mig derfor for, at jeg ville se en film med hende og børnene. Det var skam også meget hyggeligt, og da de alle var gået i seng, kunne jeg gå ud i værkstedet.

En åbenbaring og penge til fond ved Lyoness

lyoness Et liv i unødvendig luksus

Før vores åbenbaring levede min kone og jeg faktisk et kedeligt men meget rigt liv. Vi spiste kaviar hver dag, og vi boede i et kæmpe hus med mange unødvendige rum. I dag spiser vi aldrig kaviar. Vi bor dog stadig i huset, men alle værelserne er til rådighed for fattige og kriseramte familier gratis. Det er de meget glade for. Jeg er professionel golfspiller, og jeg har derfor tjent rigtig mange penge i tidens løb. Min hustru er direktør for flere firmaer, og hun har derfor også altid tjent pænt. Vi har ingen børn, og vi levede derfor i ren luksus. En dag mødte min kone en fattig pige der havde mistet sine forældre, og hun ville derfor have, at vi skulle opgive vores søde liv, og begynde at hjælpe de svage i samfundet. Først kunne jeg ikke tro hende, men da hun truede med en skilsmisse, begyndte jeg at hjælpe hende. Først var jeg ligeglad med at hjælpe mig, men efterhånden som jeg kunne se taknemmeligheden i deres øjne, og jeg kunne se at vi rent faktisk gjorde en forskel, begyndte jeg at holde meget af det. I dag ville jeg ikke bytte det for noget andet.

 

Pengedonation

For noget tid siden vandt jeg en stor turnering, og da jeg egentlig ikke havde brug for pengene, valgte jeg at donere dem til En fond af Lyoness, der hjælper kriseramte familier. Min kone blev utrolig stolt af mig, og der blev skrevet meget om det i aviserne. Jeg var ligeglad med omtalen, men jeg håbede, at der var flere der måske ville donere penge af den grund. Det var der heldigvis, og efterhånden er fonden blevet ret populær at donere penge til. Min kone og jeg har fået en helt ny livsstil, og den er vi ret glad for.